Chia sẻ cảm nhận sau 6 buổi luyện Thanh khí Khai Tâm.
Mình cảm thấy thật may mắn khi biết đến Thầy và diễn đàn của Thầy cũng như các bạn. Mình đã tập được 6 lần (trước khi đi ngủ), xin chia sẻ với các bạn về những trải nghiệm trong quá trình tập như của minh nhé.
Buổi đầu tiên: do chưa nắm được nguyên tắc tập của bài là chỉ cần ngồi tĩnh, tập trung tư tưởng theo bài tập của Thầy thì mình lại vận khí theo hơi thở theo khẩu lệnh bài tập...kết quả là đến cuối bài cảm thấy người chông chênh chao đảo như cái phao trên mặt nước, sáng hôm sau thì mệt rã rời, đau đầu và người như mất hồn do ngủ mà như thức. Đến cơ quan phải trốn lên phòng họp ngủ thì mới đỡ.
Buổi thứ 2, thứ 3,4: Được sự hướng dẫn tận tình của Vũ Hiên nên tập đúng cách hơn và cảm giác thật tuyệt...người nhẹ bẫng, bồng bềnh trong không gian thích lắm nhưng đến buổi thứ 4 thì cảm giác đó còn rất ít...ngủ thì ngon tuyệt không mộng mị, sáng dậy tỉnh táo, khoan khoái...nhưng cứ bị lạnh đầu.
Buổi thứ 5,6: Cảm giác bồng bềnh kia hầu như không còn và đầu cũng không còn bị lạnh nữa, nhưng lại cảm nhận rõ hơn hơn các dòng khí trong cơ thể, ít bị cảm giác hỗn loạn khí và tức ngực, ban ngày đi làm có lúc thấy tê bì cánh tay trái...
Nhưng mà vẫn chưa nhìn thấy gì (theo mô tả của một số bạn trong diễn đàn). Nhưng tuyệt vời nhất là mình thấy ngủ ngon, ngủ ít hơn và ko mộng mị, tinh thần sảng khoái lắm.
CN (14/08) được tham gia thăm Văn Miếu Quốc Tử Giám cùng các anh chị em trong diễn đàn và may mắn được gặp Thầy, được thấy những điều kỳ diệu mà trước đây không thể tin.
Con cảm ơn Thầy, con mong có cơ hội để được nghe thầy giúp đỡ lý giải cho con những điều con chưa biết về những chuyện bản thân con đã trải nghiệm.
Cảm ơn em Vũ Hiên đã tận tình giúp đỡ:D!
