toilaai
23-04-2012, 10:53
Chào các bạn,
Mình đã tập bài TKKT được gần hai tháng rồi, về cơ bản thì đã có chút cảm nhận về khí, tuy chưa được rõ ràng, nói chung mình thấy mình không có mấy tiến bộ từ lúc tập đến bây giờ. Thời gian khoảng 4 tuần đầu thì cũng có hôm tập mình thấy có khí chạy trong cơ thể, có lần thì thấy người mình ngồi thiền thẳng nhưng có lúc lại cảm giác như cơ thể bị đẩy lệch hẳn về một bên. Nhưng có một buổi đang tập thì máy nghe bị hết pin dở chừng, hôm đó lại đúng ngày mình cảm nhận được khí rất rõ, thấy khí chạy tê rần rần quanh đầu, sau gáy, và cả hai bên bả vai, nhưng do bị gián đoạn nên kg tập được hết bài. Sau hôm đó không hiểu sao cảm nhận về khí của mình kém hẳn đi. Và có đôi khi mình bị đau những cơn đau như kiểu đau tim vậy, đau trong lồng ngực và khó thở.
Mình thấy thời gian tập TKKT của mình cũng kha khá rồi, nên muốn tập tiếp sang những bài tập khác, nhưng vẫn băn khoăn không biết nên bắt đầu được chưa, vì thực sự bài tập TKKT mình luyện như vậy là cũng chưa được tốt lắm.
Mong các bạn đã có kinh nghiệm tập luyện chỉ dẫn thêm giúp mình nhé.
Cảm ơn các bạn rất nhiều
Mình đã tập bài TKKT được gần hai tháng rồi, về cơ bản thì đã có chút cảm nhận về khí, tuy chưa được rõ ràng, nói chung mình thấy mình không có mấy tiến bộ từ lúc tập đến bây giờ. Thời gian khoảng 4 tuần đầu thì cũng có hôm tập mình thấy có khí chạy trong cơ thể, có lần thì thấy người mình ngồi thiền thẳng nhưng có lúc lại cảm giác như cơ thể bị đẩy lệch hẳn về một bên. Nhưng có một buổi đang tập thì máy nghe bị hết pin dở chừng, hôm đó lại đúng ngày mình cảm nhận được khí rất rõ, thấy khí chạy tê rần rần quanh đầu, sau gáy, và cả hai bên bả vai, nhưng do bị gián đoạn nên kg tập được hết bài. Sau hôm đó không hiểu sao cảm nhận về khí của mình kém hẳn đi. Và có đôi khi mình bị đau những cơn đau như kiểu đau tim vậy, đau trong lồng ngực và khó thở.
Mình thấy thời gian tập TKKT của mình cũng kha khá rồi, nên muốn tập tiếp sang những bài tập khác, nhưng vẫn băn khoăn không biết nên bắt đầu được chưa, vì thực sự bài tập TKKT mình luyện như vậy là cũng chưa được tốt lắm.
Mong các bạn đã có kinh nghiệm tập luyện chỉ dẫn thêm giúp mình nhé.
Cảm ơn các bạn rất nhiều