Đăng nhập

View Full Version : Ba Giai đoạn Luyện Tập Của Môn KC-TL



NguyetQuangTu
15-06-2010, 12:39
I/ Giai đoạn 1: Thanh khí - Khai tâm
Giai đoạn này có hai phần Thanh khí và Khai tâm, ở giai đoạn này dùng Linh pháp là chính nhưng l òng tin v à sự cố gắng kh ông mệt mỏi của mỗi cá nhân là hết sức quan trọng.
A/ Thanh khí
Thanh khí có thể hiểu là làm sạch cơ thể,khái niệm làm sạch cơ thể ở đây được hiểu theo nghĩa rộng,tức là phải làm sạch đến từng tế bào của cơ thể,phải làm sạch được cả phần thực thể và sạch cả phần tư duy.Nhiệm vụ cuối cùng của làm sạch cơ thể là tạo ra cho cơ thể lúc nào cũng có được một năng lượng sạch.
Chúng ta đang sống trong thế giới trần tục có nghĩa là ta đang chịu ảnh hưởng lớn từ thế giới trần tục.Trong thế giới trần tục này có nhiều điều tốt đẹp nhưng cũng có không ít những điều xấu xa.
Người trần tục cần phải ăn uống hàng ngày để duy trì và phát triển năng lượng của cơ thể,khi thức ăn thức uống được tiêu hóa trong cơ thể nó sẽ sinh ra một phần năng lượng sạch và một phần năng lượng không sạch.Phần năng lượng sạch giúp chúng ta tồn tại và tiến hóa nhưng phần năng lượng không sạch lại cản trở sự phát triển và tiến hóa của chúng ta.Thức ăn càng nhiều chất bổ bao nhiêu thì cũng càng nhiều chất độc bấy nhiêu.Bản chất của việc ăn chay chính là hạn chế những chất độc đi vào cơ thể theo con đường ăn uống,tạo điều kiện để làm cho cơ thể sạch hơn.Tất nhiên cơ thể chúng ta có sạch hay không còn phụ thuộc rất nhiều vào khả năng hấp thu hay đào thải chất độc của mỗi cơ thể.
Người trần tục cần phải hít thở không khí để lấy Ôxy,trong không khí có rất nhiều chất độc hại đối với cơ thể,những chất độc này góp phần làm cho năng lượng cơ thể xấu đi.
Người trần tục phải tư duy,phải hành động để tồn tại và duy trì cuộc sống.Trong xuy nghĩ cũng như hành động của mỗi người dù nhiều ít khác nhau đều có hai phần,phần trong sáng tốt đẹp và phần xấu xa đê tiện.Khi chúng ta có những xuy nghĩ tốt đẹp trong sáng thì năng lượg tốt trong ta được duy trì và củng cố bền vững hơn,khi chúng ta có những xuy nghĩ xấu xa thì năng lượng xấu trong cơ thể sẽ xuất hiện và được củng cố.
Khi Phật dạy chúng ta : “ Phải ăn chay,không tham-sân-si…” cũng chính là dạy chúng ta cách làm sạch cơ thể đấy bạn ạ.Chân lý bao giờ cũng rất đơn giản nhưng nhiều người lại cứ thích làm phức tạp hóa nó lên.
Ngoài những nguyên nhân trên thì có thể có những nguồn năng lượng xấu đang di chuyển trong không gian vô tình xâm nhập cơ thể chúng ta.Cũng có những trường hợp một thế lực xấu nào đó đẩy năng lượng xấu vào cơ thể chúng ta.
Để loại bỏ phần năng lượng xấu này chúng ta cần phải thanh khí thường xuyên.
1/Vì sao cần phải có năng lượng sạch?
Ai bước vào con đường tu luyện cũng mong được giải thoát,mong được đắc đạo nhưng có một điều rất đơn giản mà mọi người ít để ý đến đó là :
“ Những người ở tầng trên chúng ta có năng lượng sạch hơn chúng ta,muốn đến được nơi ấy thì chúng ta phải có được năng lượng sạch như những người ở đó.”
Cũng từ những hiểu biết ấy mà tôi nói “ Trước hết chúng ta phải tu Con thành Người”.Sau khi đã thành Người theo đúng nghĩa của nó thì ta hãy bàn đến việc đắc đạo để trở thành Thần-Thánh-Tiên-Phật và cao hơn nữa.
Ở đây tôi đang bàn đến con đường tu luyện của những người tu chân chính,còn con đường tu của bọn tà đạo thì nó ngược với chúng ta.Mục đích của bọn người tu theo tà là tham vọng có quyền năng cao để khống chế người khác, để thực hiện mộng bá chủ của chúng.Quyền năng của bọn tà đạo càng cao thì năng lượng trong chúng càng xấu.Khi chọn đường tu các bạn nên cẩn thận nếu không sẽ bị nhầm lẫn.Tu theo Đạo nào,theo Pháp môn nào thì rất dễ chọn nhưng ở giai đoạn đầu thì ảnh hưởng của Đạo và Pháp môn đến chúng ta chưa nhiều mà ảmh hưởng của Thầy đến chúng ta mới thật sự nhiều.Các bạn cần lưu ý rằng : “ Bọn tà đạo bao giờ cũng dùng cái vỏ chính đạo để giúp chúng thực hiện mục đích.”
2/ Biện pháp Thanh khí
Việc Thanh khí cơ thể trong bước đầu tu luyện cũng giống như ta học chữ trong những ngày đầu tiên,nó sẽ để lại trong chúng ta một dấu ấn suốt đời và cũng cần được ôn luyện suốt đời.
Trong môn này chúng ta sử dụng Linh pháp để Thanh khí.
Việc đầu tiên là sử dụng những công cụ vô hình để khai mở huyệt đạo,khai thông kinh mạchv…v…Nếu không khai thông thì không làm sạch được.
Việc tiếp theo là đưa Linh khí vào cơ thể và dùng Linh khí này đưa “các chất bẩn” ra khỏi cơ thể.
Việc thứ ba là chữa bệnh để giải tỏa một phần khí bệnh ra khỏi cơ thể,vì khí bệnh là năng lượng xấu.
Để thực hiện được việc Thanh khí tôi đã dùng ba trận pháp sau :
a/ Trong bài Thanh khí-Khai tâm là :Vạn pháp khai tâm mở huệ,trí huệ từ bi thiên địa linh quang trận.
b/ Trong bài chữa bệnh thứ nhất là : Trận khí cắt lớp của Huệ Tâm Dược sư.
c/ Trong bài chữa bệnh thứ hai là : Lửa thiêng trận pháp của Địa Vương Mẫu Phật.
3/ Yêu cầu phải đạt được.
Sau một thời gian luyện tập phải đạt được kết quả sau:
a/ Cảm nhận được khí chạy ở trong người tương đối rõ.
b/ Cơ thể cảm thấy sảng khoái nhẹ nhàng và ham muốn luyện tập.
c/ Da dẻ bắt đầu có khí sắc tốt hơn trước.
Muốn đạt được kết quả nhanh và tốt thì người tập phải có lòng tin vào môn pháp,phải siêng năng luyện tập và có cơ địa tốt.Đối với những người khác có thể kết quả sẽ đến chậm hơn.
B/ Khai Tâm- Khai Trí
Mỗi con người chúng ta đều tiềm ẩn những tiềm năng đặc biệt,cho nên:
- Khai Tâm-Khai Trí có tác dụng giúp định hướng đi cho người tu luyện.
- Khai Tâm-Khai Trí vừa có tác dụng làm sạch vừa có tác dụng kích phát những tiềm năng sẵn có.
- Khai Tâm-Khai Trí để chuẩn bị cho việc nâng cấp năng lượng sau này.
Việc Khai Tâm-Khai Trí được thực hiện bởi hai trận pháp :
a/ Hộ Tâm toàn năng trận pháp.
Trong trận này có sử dụng Bát quái luyện tâm đồ và thuốc Hộ tâm toàn năng pháp Linh đan.
b/ Hộ Não toàn năng trận pháp.
Trong trận này có sử dụng Bát quái luyện não đồ và thuốc Hộ não toàn năng pháp Linh đan.
Muốn đạt được kết quả nhanh và tốt thì người tập phải có lòng tin vào môn pháp,phải siêng năng luyện tập và có cơ địa tốt.Đối với những người khác có thể kết quả sẽ đến chậm hơn.
Lưu ý :
1/Khi trận khí bắt đầu xuất hiện mà người tập nhận biết được ngay là môi trường xung quanh mình đang có sự thay đổi tức là chúng ta đang tiếp cận tốt Công pháp này.
2/Nếu việc tập luyện trong giai đoạn một có được kết quả như thế nào thì các bạn nên thông báo cho tôi biết...

kiencuong304
20-08-2010, 23:26
Cháu chào bác Nguyệt Quang Tử !

Bác cho cháu hỏi cách luyện tập khí công thế nào cho hiệu quả.
- Cháu đang luyện tập Môn khí công trường sinh, không biết bác có nghe đến chưa. Cháu vừa học xong khóa học tự chữa bệnh cho mình trong một năm, cháu cũng thấy có hiệu quả nhưng do công việc nên cháu cũng không luyện tập thường xuyên được. Môn khí công của cháu có rất nhiều pháp để luyện tập để luyện tập nội lực và các pháp chữa bệnh.
- Cháu giờ tập chủ yếu tăng nội lực để sử dụng các công cụ co hiệu quả để tăng cường nội lực các tạng.
- Bác cho cháu lời khuyên để luyện tập căn bản về môn khí công để đạt hiệu quả.
- Thầy cháu bảo luyện tập để tiếp cận được với không gian bán vật thể thi cần có cơ duyên, phải luyện hạch tùng thật sáng mới khai mở được các khả năng.

NguyetQuangTu
20-08-2010, 23:41
Môn của cháu đang tập đã có hiệu quả mà cháu lại không tập thường xuyên được, nếu cháu học thêm nữa thì làm gì có thời gian ?

kiencuong304
30-08-2010, 19:15
Cháu sẽ cố gắng tập thường xuyên để tăng cường sức khỏe. Cháu cũng có tập thử một bài Thanh khí của bác, cháu cảm nhận rất rõ. Sau đó cháu không tập nữa sợ thành ' tu lẩu' thì chết.

Tùng Lâm
16-09-2010, 14:09
Thưa Bác, tiêu đề bài viết là "Ba Giai đoạn luyện tập của môn Kc-Tl", Bác mới đang viết về giai đoạn 1, mong Bác tiếp tục. Cháu cám ơn

NguyetQuangTu
16-09-2010, 16:55
Gửi TùngLâm
- Giai đoạn 2 và 3 chỉ giành cho những người đã thành công ở giai đoạn 1 và nó không phải là kiến thức phổ thông nữa.
- Cho đến nay mới chỉ có vài người báo cáo kết quả học tập ở giai đoạn 1 cho nên tôi chưa thể nói gì về giai đoạn 1 được.
- Những bài tập ở giai đoạn 1 có đủ kiến thức để những người tập dưỡng sinh sử dụng cả đời rồi.

Tùng Lâm
17-09-2010, 06:19
Cháu mới thực sự tập được đều đặn trong gần 2 tháng qua, và tập trung chủ yếu vào bài Thanh khí khai tâm, nên chỉ dám báo cáo sơ bộ về bài này:

- Thời gian ban đầu cháu không thể ngồi hết bài vì lưng khó chịu, hơi thở khá thô (không đạt sâu đều chậm nhẹ), tư tưởng tản mát.
- Sau khi tập được 2-3 lần gì đó xuất hiện hiện tượng người như "mất vía mất hồn", thực thể thì khá lên nhưng người như ở đâu đâu... Được Bác xử lý đến nay hiện tượng này hoàn toàn không diễn ra.
- Tuy mới tập bài này thời gian chưa lâu, nhưng sức khỏe tự kiểm nghiệm thấy tốt lên nhiều, riêng phần đau lưng thì giảm đáng kể nhưng chưa khỏi hoàn toàn.
- Một số ghi nhận chi tiết:
+ Đôi lúc cơ thể đặc biệt là phía trước cảm giác sáng trong
+ Có lúc Ấn Đường hơi giật giật động khí
+ Trong bài, đoạn đầu tiên vòng thanh khí xoáy từ trên xuống, xoáy từ dưới lên thì cháu không có cảm nhận tốt, nhưng từ đoạn khai thông các huyệt, kinh mạch,... về sau thì cảm giác rất khoan khoái, cảm giác khí khá tốt.

Cháu nghĩ dù đã có tiến bộ tương đối khi luyện tập, nhưng chắc là cháu còn xa mới đạt yêu cầu cơ bản của giai đoạn 1 (thậm chí là yêu cầu cơ bản của bài Thanh khí khai tâm). Vì vậy cháu tiếp tục luyện bài này mỗi ngày một lần, xen kẽ các bài còn lại.
Cháu cám ơn Bác.

simkbaio
29-01-2012, 02:38
Bác cho cháu hỏi là: Lúc tập vận khí xuống đan điền rồi đẩy lên. Hồi đầu tập thì cháu thấy có một luồng xung chạy lên trên đầu. Cảm giác não như tê tê ( Như hút thuốc lào buổi sáng ), có lúc thì người nóng bừng bừng lên ( nóng như mới chơi thể thâo). Về sau thì, lúc tụ khí xuống đan điền, tầm quá 3s cả người tê rần rần, rồi lúc đẩy khi lên người rơi v ào trạng thái không kiểm soát được bản thân. Cả người như choáng ,tê dại đi... Có lần còn tự nhiên nghe đc tiếng nói chuyện ở đâu đâu... Giờ vẫn bị cảm giác choang thoáng. Và c àng ngày lúc vận khí xuống cảm giác lại càng nhiều. Xin hỏi bác việc này có tốt không ạ, và có cách nào để tránh và hạn chế không? Chau xin cảm ơn

NguyetQuangTu
29-01-2012, 05:31
Gửi simkbaio :

Các bài tôi đăng lên mạng để hướng dẫn luyện tập chưa có bài nào yêu cầu "vận khí" cả ! Nếu bạn được ai hướng dẫn luyện tập thì nên hỏi người đó. Nếu vận khí mà bị choáng thì nên dừng lại nếu không sẽ bị "tẩu hỏa nhập ma đấy".

Đỗ Tương
29-01-2012, 10:21
Gửi bạn simkbaio:
Mình thì mình không biết về vận khí là gì cả ?
Nhưng theo mình một khi bạn đã tập những thao tác như vậy thì bạn nên hiểu rõ hơn về cơ thể học,nguyên lý âm dương cơ thể con người.Ví dụ,đan điền ở đâu,cấu tạo và chức năng,khi vận khí thì nó sẽ theo đường nào,vận như thế nào,có những lưu ý gì không.
Quan điểm thêm của mình là,đừng vội táy máy động vào phần đầu (não bộ ) khi bạn chưa có hiểu biết về nó.
Nếu có cảm giác choáng thì theo mình nên dừng laị ngay,không mai lại nghe thấy tiếng "Ta là vô địch" trong đầu đó.

omaimo
16-09-2012, 16:06
Thưa Thày, lần đầu tiên nghe Thanh Khí Khai Tâm con nghe cùng với 2 người bạn (1 nam, 1 nữ). Hôm đó con đang ốm nên con không ngồi ngay ngắn được như 2 người bạn mà gục xuống bàn để nghe. Nghe hết bài, con ngóc đầu lên nhìn hai bạn. Bạn nam cười: “ong hết cả thủ”. Bạn nữ hỏi con: thế nào. Con nói là thấy khỏe hơn (Từ đó đến hết buổi chiều con không còn hắt hơi sổ mũi, nhức đầu nữa). Còn bạn ấy bảo bị đau đầu và nói là lần sau không nghe nữa. Sáng hôm sau gặp, bạn ấy bảo: “Cả tối hôm qua chị bị đau bụng quằn quại, tưởng hôm nay không đi làm được”. Con nghi bạn ấy bị đau dạ dày hoặc ngộ độc thức ăn, nhưng bạn ấy phủ nhận vì đồ ăn không có gì khác ngày thường và cả nhà cùng ăn mà không có ai bị làm sao, bạn ấy bảo tại nghe TKKT, còn nói là: “Ngay lúc đấy chị đã nói với em là nghe xong chị đau đầu rồi còn gì, thôi lần sau không nghe nữa nhé”. Con giải thích với chị ấy đó là triệu chứng tốt, chứng tỏ khí huyết trong cơ thể chị không lưu thông, cứ nghe đi rồi sẽ chuyển biến dần, nhưng chị ấy không đồng ý với con. Sau đó thì con nghe TKKT một mình. Con xin Thày giải thích giùm con một số thắc mắc ạ.
1. Con vẫn nghĩ chị ấy đau là do bài luyện đã có tác động lên vùng bệnh để chữa bệnh và đấy là một dấu hiệu khả quan. Nhưng thực tình con không hiểu, nếu thế thì con phải thấy đau trước các bạn chứ vì cả hai người bạn con đều là người khỏe mạnh, còn con thì thể lực yếu hơn 2 bạn rất nhiều, lại đang ốm nữa. Hay tại tư thế nghe hôm đó của con không đúng? Còn 2 người bạn của con vì quá chăm chú dẫn đến căng thẳng đầu óc?
2. Những lần nghe TKKT về sau, con bắt chước 2 người bạn, ngồi ngay ngắn, tập trung vào từng lời của Thày (con muốn kiểm chứng có phải do 2 người bạn tập trung quá nên bị đau đầu không). Nhưng chưa bao giờ con tập trung được lâu cả, chỉ nghe được một tẹo là con đã rơi vào trạng thái lâng lâng nhẹ bẫng, không nghĩ gì, không để tâm gì đến nội dung của bài luyện rồi. Chính vì thế, vài lần con đã hơi giật mình khi giọng Thày cất lên ở cuối bài sau đoạn nhạc dạo. Lẽ ra con đã phải lên diễn đàn để hỏi Thày, nhưng không hiểu sao con lại thấy rất thoải mái với cái trạng thái lâng lâng khoan khoái khi nghe TKKT, vả lại thấy thể trạng cũng tốt hơn nên con cứ tiếp tục như vậy. Sau này đọc một số bài trên diễn đàn, nghe mọi người nói thấy khí chạy khắp cơ thể, con lo là con đã có sai sót gì đó trong quá trình nghe TKKT. Vì con chưa bao giờ có cảm giác khí chạy trong cơ thể con. Trái lại, khi nghe TKKT con thường xuyên bị một cái gì đó xoáy từ từ, nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ xuống đỉnh đầu con, sau đó thì người con nhẹ bỗng đi. Con xin Thày chỉ cho con chỗ sai để con kịp thời sửa ạ.
3. Con có người bạn vì buồn chuyện gia đình nên đã tự vẫn. Bạn ấy ra đi rất thảm. Con nghĩ là khi không còn thể xác, vong linh sẽ cảm nhận mọi thứ bằng tâm thức nên sẽ cảm nhận được rất nhanh, rất rõ. Vì vậy con định hôm nào đến viếng mộ bạn ấy con sẽ bật cho vong linh bạn ấy nghe TKKT để bớt đi sân hận. Xin Thày cho con biết như vậy có được không ạ?
Con cảm ơn Thày!

NQT trả lời:
1/ Bệnh có đau giống nhau không mà đòi hỏi cảm nhận giống nhau ?
2/ Trạng thái lâng lâng , mơ mơ màng màng chính là trạng thái nhập thiền tốt hất rồi . Bạn còn muốn thế nào nữa ?
3/ Con đang có ý định đem niềm vui đến cho bạn con đấy. Chúc con thành công.

hoasen
30-11-2012, 15:11
Con chào thầy ạ!
Hai hôm nay con đã đọc hết mục "Cắt duyên âm" và đang đọc mục Luyện tập " Thanh khí khai tâm". Con rất muốn được học để nâng cao sức khỏe ạ.
Con thấy mình thật may mắn khi có cơ may vào được trang web này của thầy. Thật là ý nghĩa và bổ ích thầy ạ. Con rất hi vọng trong thời gian tương lai sẽ được tiếp xúc nhiều hơn với thầy, nhờ thầy giúp đỡ tập luyện để nâng cao sức khỏe và giúp đỡ con trong cuộc sống nữa ạ. Vì cuộc sống đôi khi thật phức tạp.
Con kính chúc thầy luôn dồi dào sức khỏe!

nguyenthithu
01-08-2014, 15:27
cảm ơn thầy đã cho chúng con được khai tâm mở huệ

nguyenthithu
29-08-2014, 09:32
Cảm ơn thầy Nguyệt Quang Tử

maika289
26-01-2020, 20:57
.
Lời đầu tiên, con cảm ơn thầy đã trao lòng từ bi cho chúng con từ diễn đàn này, dù chúng con là những người xa lạ, thầy giúp chúng con thanh khí khai tâm mở huệ để bắt đầu một cuộc sống mới khỏe mạnh hơn, thông tuệ hơn từ thực thể tới tâm linh. Đọc những lời gửi gắm tâm huyết của thầy kèm theo một số bài, con rất xúc động...mong được theo thầy từ phương xa để tu học.
Con theo đọc diễn đàn 1 tuần nay, tập bài TKKT được 4 ngày, cảm nhận của con lúc khí nhập bách hội ổn, lúc khai mở huyệt đạo ổn, lúc ngũ long ổn...đều có cảm giác khá nhiều.
Tuy nhiên, có một số đoạn con không được hiểu rõ nên chắc chưa cảm nhận được. Thầy và các anh/chị giúp dùm: 1)""đoạn thiên cung và địa cung...vị trí này là gì? Không phải huyệt, kinh lạc...qua nay con lục nhiều bài khác mà không thấy nó ở đâu"". Đoạn tràng hạt, con đã đọc các mạch nhưng lời đọc đoạn này hơi nhanh, con lại chưa thông thuộc hết nên chắc chưa giỏi, con sẽ cố gắng chăm chỉ thêm. Câu hỏi số 2) Một bài TKKT của thầy trên nền bài thì chỉ có 15p, sau đó là nhạc thiền, con phải nghe và thiền hết đoạn nhạc hay sao ạ? Con muốn tập lại nên kéo lại nghe từ đầu được hay không? 3) Có phải giới hạn số lần tập bài TKKT trong 1 ngày hay muốn tập bao nhiêu cũng được? Con mong mọi người và thầy NQT giúp đỡ, con chân thành cảm ơn.

/

manhtuongngo
29-01-2020, 21:25
Chào bạn Maika289
Mình có thể giúp bạn hiểu hơn về các vướng mắc bạn đang gặp phải như trên:
1)"đoạn thiên cung và địa cung...vị trí này là gì? Không phải huyệt, kinh lạc...qua nay con lục nhiều bài khác mà không thấy nó ở đâu".
Trả lời:
- Thiên cung: Là vùng không gian ngay phía trên đỉnh đầu.
- Địa cung: Là vùng không gian ngay phía dưới chỗ ngồi.
- Phần chuỗ tràng hạt: Thầy sử dụng chuỗi tràng hạt của Phật tổ Thích Ca tặng Thầy, chuỗi tràng hạt có 108 hạt, mỗi hạt phát ra các loại ánh sáng khác nhau và khả năng chữa bệnh khác nhau. Chuỗi tràng hạt có tác dụng khai thông kinh mạch rất tốt nên trong bài luyện TKKT Thầy dùng để khai thông hai đại mạch Nhâm - Đốc.

2) Một bài TKKT của thầy trên nền bài thì chỉ có 15p, sau đó là nhạc thiền, con phải nghe và thiền hết đoạn nhạc hay sao ạ? Con muốn tập lại nên kéo lại nghe từ đầu được hay không?
Trả lời:
- Bài thiền TKKT và các bài luyện linh pháp khác phần đầu sẽ có các lời hô của Thầy, và có phần là các đoạn nhạc, cả hai phần đó đều trong bài luyện và người tập đang trong quá trình được Thầy chữa bệnh. Một bài thiền trọn vẹn bắt đầu từ lời hô của Thầy ở đầu bài và kết thúc ở cuối bài khi Thầy hô "từ từ dừng lại".Cả hai phần đó người ngồi thiền vẫn phải ngồi theo "đúng yêu cầu của người ngồi thiền" từ đầu cho đến hết bài.
3) Có phải giới hạn số lần tập bài TKKT trong 1 ngày hay muốn tập bao nhiêu cũng được?
- Đối với các bài tập linh pháp trong đó có bài TKKT, một ngày bạn chỉ nên tập tối đa 3 lần, mỗi lần cách nhau ít nhất 3 tiếng. Để tập luyện đạt được kết quả tốt bạn nên sắp xếp thời gian tập luyện các bài đều đặn, ổn định.

Bạn là người mới tập, bạn nên tham khảo thêm các bài viết về kiến thức cơ bản, đặc biệt là bài:
http://www.tukhicongdentamlinh.net/diendan/showthread.php/8652-Hoc-lai-Thien-Thien-hoc-lai
Hoặc trong mục:
http://www.tukhicongdentamlinh.net/diendan/forumdisplay.php/11-Nhung-kien-thuc-co-ban-ve-Khi-Cong-hoc
Chúc bạn tinh tấn và đạt kết quả tốt.