Tản mạn về một số phương pháp chữa bệnh

[PhongThuyGia]

Giới thiệu
Cơ thể con người là một thực thể sống kỳ diệu – một cấu trúc hoàn hảo được tạo thành từ hàng tỷ tế bào, cơ quan- tạo thành một cơ thể thực. Trong cơ thể con người còn tồn tại những dòng năng lượng, những cấu trúc năng lượng vô hình-tạo thành cơ thể phần linh. Rồi kèm theo đó là những hoạt động tinh thần hòa trộn trong cả cơ thể thực và cơ thể linh. Tất cả chúng gắn bó như các mắt xích của một chuỗi liên hoàn, cùng nhau vận hành như một dàn nhạc tinh vi.

Khi một phần nào đó rối loạn, toàn bộ cơ thể đều cảm nhận được sự thay đổi. Vì thế, chữa bệnh không chỉ dừng lại ở xoa dịu cơn đau ở thể xác, mà còn là hành trình đi sâu vào cơ thể phần linh, tâm trí, cảm xúc, và cả niềm tin. Bức tranh chữa lành thật rộng lớn: từ y học hiện đại đến y học truyền thống, từ thiền định, khí công-chữa bệnh bằng năng lượng đến những quá trình thực dưỡng-tiết thực, sử dụng ánh nắng mặt trời, từ thứ giống như thuốc đến một niềm tin vô hình… Mỗi phương pháp là một lát cắt của hành trình chữa lành – nơi cơ thể, tâm hồn cùng bước nhịp trong điệu nhạc của sự sống.

Hãy thử cùng tôi tìm hiểu các hành trình ấy và tìm về con đường chữa lành toàn diện.

Tây y
Tây y như một bản trường ca hùng mạnh của khoa học hiện đại, sử dụng các máy móc tối tân và kỹ thuật tiên tiến trong nhiều lĩnh vực để cứu chữa những ca bệnh cấp bách. Cách chữa bằng Tây y tập trung vào việc khắc phục ngay triệu chứng, mang lại hiệu quả gần như “phép màu” nhờ thuốc men hay giải phẫu. Nhiều ca bệnh tưởng chừng vô vọng cũng được hồi sinh dưới bàn tay của y học hiện đại. Tây y như một thanh gươm sắc bén – mạnh mẽ, chính xác, dứt khoát. Nó có thể cắt bỏ khối u, khâu lại vết thương, chống lại virus, điều chỉnh nhịp tim bằng máy móc tinh vi... Nhưng thanh gươm ấy, dù sắc đến đâu, nhưng phần nhiều cũng chỉ có thể chạm đến phần thể xác. Vì con người không chỉ là cơ thể thực– chúng ta còn có cơ thể năng lượng, là cảm xúc, niềm tin, khát vọng được sống một cách trọn vẹn.

Đông y
Đông y là bản hòa tấu êm dịu của thiên nhiên, trong đó trạng thái sức khỏe tốt đạt được khi các thế lực âm – dương, ngũ hành được cân bằng hài hòa. Khác với tây Y, đông y không cắt, không mổ, không lấn ép – Đông y chữa bệnh bằng cách mời gọi cơ thể tự quay về trạng thái cân bằng nguyên thủy. Một nắm lá, một thang thuốc, một mũi châm nhẹ… tất cả đều không chỉ nhằm trị bệnh, mà còn để gợi mở dòng năng lượng bị nghẽn tắc, khơi thông khí huyết. Y học phương Đông xem bệnh tật là dấu hiệu của sự mất cân bằng, vì thế nguyên lý chữa bệnh không chỉ tập trung vào triệu chứng mà còn điều chỉnh lại nhịp sống, trạng thái năng lượng bên trong cơ thể. Đông y dạy chúng ta kiên nhẫn. Quá trình chữa thường chậm rãi, nhưng từng bước hợp nhất thân – tâm, tạo nên sự bình yên từ bên trong và hài hòa tồng thể….

Thiền- khí công, chữa bệnh bằng năng lượng
Thực tế cơ thể con người không chỉ có cấu tạo như giải phẫu cơ thể. Cơ thể người còn được cấu tạo bởi những bộ phận mà mắt thường và giải phẫu học không thể nhận biết được. Như hệ thống kinh lạc mạch, huyệt đạo, các trung tâm năng lượng, hệ thống luân xa, trường hào quang, cơ thể phần linh... Thiền, khí công, chữa bệnh bằng năng lượng là cầu nối giữa thể xác và tinh thần, giữa cơ thể phần thực và cơ thể phần linh. Mỗi hơi thở là một lần dẫn khí luân chuyển khắp cơ thể, giúp hệ thống năng lượng bên trong trở nên cân bằng, khai thông những tắc nghẽn. Mỗi buổi thiền là lần nhìn lại chính mình hay mở rộng tâm trí đến trạng thái cân bằng, sáng suốt, đưa cơ thể về trạng thái bình hòa, ổn định. Thiền- khí công… là hoạt động giúp tối ưu hóa dòng năng lượng bên trong cơ thể, chữa trị bệnh tật trực tiếp trên cơ thể năng lượng, giúp cải thiện, chữa lành sức khỏe tổng thể. Ở mức độ cao cấp cơ thể năng được kết nối với những nguồn năng lượng lớn hơn, cho phép cơ thể được chữa trị bởi các thầy thuốc trong thế giới vô hình...
(Hết phần 1)

[PhongThuyGia]

Thực dưỡng – tiết thực thanh lọc
Chế độ thực dưỡng và tiết thực là lời mời gọi ta sống chậm lại, lắng nghe nhịp đập của cơ thể. Thực dưỡng đề cao ăn uống thanh đạm, cân bằng năng lượng âm – dương trong thức ăn, nhằm hướng đến một lối sống giản dị, thanh thản. Tạo ra một cơ thể phần thực và phần năng lượng ở trạng thái thanh kiết, nhẹ nhàng. Qua đó giúp phòng ngừa và giải tỏa bệnh tật một các gốc rễ và nhẹ nhàng. Bên cạnh đó, việc tiết thực (nhịn ăn định kỳ) là cơ hội để cơ thể tái tạo: khi không có dinh dưỡng mới, cơ thể bắt đầu quá trình tự thực bào (autophagy) – cơ chế tự làm sạch tế bào bằng cách tự tiêu hóa các tế bào già yếu, tế bào lỗi- quá trình tự phẫu thuật không cần giao kéo. Quá trình thực dưỡng-tiết thực đưa cơ thể vào quá trình thanh lọc, nghỉ ngơi, tự chữa lành một cách hiệu quả. Thời gian gần đây nổi lên phong trào sử dụng uống nước chanh+muối để thải độc, thanh lọc cơ thể. Ghi nhận được nhiều kết quả tốt về việc chữa nhiều bệnh mãn tính.

Tắm nắng
Tắm nắng là bức tranh ấm áp nhất trong hành trình chữa lành – nơi ánh sáng mặt trời trở thành dược thảo vô hình. Tia nắng ban mai kích thích da tổng hợp vitamin D, giúp xương chắc khỏe và tăng cường miễn dịch. Ánh sáng mặt trời còn góp phần giúp da sản xuất serotonin – nội tiết tố tạo cảm giác hưng phấn – mang đến tâm trạng lạc quan, bình thản. Ánh mặt trời mang dương khí cao trong tự nhiên, giúp bổ trợ, chữa lành những chứng bệnh liên quá đến âm khí, hàn khí một cách hiệu quả.

Chữa bệnh bằng niềm tin
Niềm tin chữa bệnh là phép màu kết tinh khoa học và tinh thần. Từ lễ nghi cổ truyền đến lời nguyện cầu hiện đại, khi con người đặt niềm tin mạnh mẽ vào sức mạnh của thần thánh, hay tin tưởng vào phương pháp chữa bệnh, vào chính nghị lực của bản thân thì họ cũng được an ủi và tiếp sức. Khi tinh thần an nhiên, vững vàng, cơ thể tự động sản sinh thêm sức mạnh đối phó bệnh tật. Phép mầu xuất hiện không nhất thiết là thuốc men mà đôi khi chính là niềm tin mãnh liệt vào phương pháp chữa bệnh dưới bất kỳ hình thức nào. Kỳ tích của niềm tin ấy một phần được giải thích bằng “hiệu ứng giả dược” – khi tâm trí thuyết phục cơ thể rằng một tác động giả là thật. Sự tin tưởng ấy kích hoạt một phản ứng sinh hóa mạnh mẽ: não bộ giải phóng endorphin, dopamine và các chất dẫn truyền thần kinh tích cực, giúp giảm đau và cải thiện tinh thần. Đại học Harvard ghi nhận: “Não của bạn có thể thuyết phục cơ thể một phương pháp giả dược là thật – hiệu ứng placebo – từ đó kích thích chữa lành” Nói cách khác, ngay cả viên thuốc trống rỗng, một lời nguyện cầu đủ chân thành, một mong muốn sống mãnh liệt cũng có thể khiến người bệnh cảm thấy khỏe hơn khi những điều đó được đặt đúng chỗ.

Tinh thần lạc quan
Tinh thần lạc quan là liều thuốc vô hình mạnh mẽ. Lạc quan giống như nguồn năng lượng ngầm, giúp bệnh nhân kiên trì điều trị, đẩy lùi mệt mỏi. Trong cơn khủng hoảng, nó mở ra cánh cửa khiến mọi vết thương có thêm hy vọng được chữa lành. Hãy lạc quan rằng: Ốm đau là một phần tất yếu của cuộc đời này. Ai cũng sẽ phải mắc một bệnh gì đó. Đừng oán trách hay kêu trời rằng: tôi đã sống tử tế, lành mạnh mà sao vẫn bị bệnh. Bệnh tật như một quá trình chúng ta phải trả cho những nghiệp lực trong quá khứ, giúp tôi ngày một hoàn thiện trong chuỗi sống của linh hồn….

Kết luận
Chữa lành không chỉ là một cuộc chiến chống lại bệnh tật, mà là hành trình quay về với sự hài hòa vốn có trong thân, tâm, cơ thể năng lượng. Dù bước qua cánh cửa Tây y sắc lạnh hay dừng chân dưới tán cây Đông y mát lành, dù chữa bệnh trên cơ thể năng lượng, hay chọn cách nhịn ăn, thực dưỡng, tắm nắng, nuôi dưỡng niềm tin – thì tất cả đều hướng đến một điểm chung: chữa lành và khơi dậy khả năng tự chữa lành bên trong chính con người.
Không có phương pháp nào là tuyệt đối. Mỗi người là một thế giới riêng, mang theo cơ địa, tâm tính và hành trình khác nhau.
Khi bạn lắng nghe từng tín hiệu từ cơ thể, chăm sóc từng rung động của tâm hồn, và đặt trọn niềm tin vào khả năng sống còn mãnh liệt bên trong, thì lúc ấy- bạn đã bắt đầu bước trên con đường của sự hồi sinh.