Kết quả 1 đến 3 của 3
  1. #1
    Ngày tham gia
    Apr 2011
    Bài viết
    11
    Thanks
    19
    Thanked 49 Times in 11 Posts

    Mặc định Nghe bài thanh khí khai tâm

    Kính gửi thầy Nguyệt quang Tử và các bạn
    Tôi được biết về diễn đàn qua 1 người em, tôi rất tin tưởng và đã nghe các bài TKKT,liên tục trong 2 tuần nay, thỉnh thoảng có nghe thêm cả các bài khác, riêng bài Lửa thiêng trận pháp tôi thấy bị rè quá nhg vẫn cố nghe( khg hiểu thầy và các anh chị có thể chữa sao để bài này khg rè như các bài khác khg? )
    Khi nghe TKKT, có hôm thấy nóng tay sau đó nóng cả người. Nhg có hôm lại khg thấy nóng. Vì tôi đã 63 tuổi và chưa ngồi thiền lâu bao giờ nên chỉ ngồi được lâu theo tư thế tựa vào ghế hoặc ngồi trên gường theo thế bán già một lúc mỏi chân lại phải duỗi chân ra. Tôi nghĩ hay tại mình khg thể ngồi đúng tư thế nên khg có hiệu quả? Kính đề nghị thầy hướng dẫn thêm, tôi xin cám ơn.

  2. 6 Thành Viên Gửi Lời Cảm Ơn Tới mongkhoibenh

    huongvdl (29-04-2011),longtadinh (13-08-2015),nguyendinhtuan (12-06-2014),tam_thuc (10-01-2014),Tan hon (25-09-2011)

  3. #2
    Ngày tham gia
    Feb 2011
    Đang ở
    Hà Nội, Sđt: 0982615255
    Bài viết
    468
    Thanks
    2,476
    Thanked 8,971 Times in 524 Posts

    Mặc định

    Cháu chào Bác,
    Cháu chúc mừng bác đã bước vào luyện tập và có những cảm nhận thay đổi tốt của cơ thể. Theo cháu thì giai đoạn đầu này là giai đoạn: Thanh lọc khí trong cơ thể, đẩy hết những độc khí trong người ra ngoài và bước đầu khai mở các huyệt đạo. Giai đoạn này người tập chưa phải làm gì cả, chỉ việc ngồi thiền và nghe.
    Về tư thế ngồi thiền: Ngồi kiết già, bán già, hay ngồi bình thường tất nhiên có thể khác nhau khi cảm nhận nhưng theo cháu thì giai đoạn đầu, nếu bác không thể ngồi theo đúng tư thế thì cũng không sao. Cái quan trọng là bác ngồi thật tĩnh tọa và nghe theo bài tập thôi ạ. Có những người có bệnh họ còn phải nằm mà vẫn nghe bài tập được mà bác.
    Về tiếng rè trong bài LTTP: Hiện nay, có một số bài tập dự kiến sẽ được biên tập lại cho tốt hơn, khi nào được thì Thầy sẽ đưa lên mạng. Trong thời gian khoảng 2 tháng đầu, Bác nên tập trung bài TKKT cho thật tốt ạ.
    Cháu chúc bác khỏe mạnh và luyện tập được thường xuyên.
    Sống chẳng ra gì năng đi chùa vẫn tối
    Dốc sức hành thiện PHẬT sẽ sáng trong tâm

  4. 10 Thành Viên Gửi Lời Cảm Ơn Tới nhuhainguyen

    hongvulien (16-11-2012),huongtamlinh (28-04-2011),huongvdl (29-04-2011),longtadinh (13-08-2015),nguyendinhtuan (12-06-2014),PhongThuyGia (29-04-2011),Phương Nam (21-05-2011),tam_thuc (10-01-2014),TKKT (28-04-2011)

  5. #3
    Ngày tham gia
    Apr 2011
    Bài viết
    11
    Thanks
    19
    Thanked 49 Times in 11 Posts

    Mặc định

    Cám ơn bạn đã trả lời và hướng dẫn tôi. Tôi sẽ cố gắng nghe thường xuyên

  6. 2 Thành Viên Gửi Lời Cảm Ơn Tới mongkhoibenh

    huongvdl (15-06-2011)

Các Chủ đề tương tự

  1. 1/ Bài luyện thứ nhất:THANH KHÍ KHAI TÂM
    Bởi NguyetQuangTu trong diễn đàn Bài luyện khí công dưỡng sinh tự chữa bệnh
    Trả lời: 181
    Bài viết cuối: 25-02-2019, 14:10
  2. Khai Mở Hay Tưởng Bở
    Bởi NguyetQuangTu trong diễn đàn Kinh Nghiệm Luyện Tập
    Trả lời: 5
    Bài viết cuối: 05-10-2014, 03:38
  3. Thanh Xà về với Thầy.
    Bởi hocdao trong diễn đàn Ghi nhận từ những chuyến đi
    Trả lời: 2
    Bài viết cuối: 05-12-2012, 09:21
  4. Thanh khí khai tâm
    Bởi huongtamlinh trong diễn đàn Kinh Nghiệm Luyện Tập
    Trả lời: 10
    Bài viết cuối: 20-04-2011, 08:27

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •