Chuyện tập khí công ở quê tôi

Bà tôi năm nay 86 tuổi, bà khỏe mạnh lắm, da hồng hào, giọng nói không có dấu hiệu mệt mỏi, chỉ có tai bị nghễnh ngãng. Tôi còn nhớ, năm 2013 bà yếu hơn trước, ăn ngủ không dễ dàng như trước. Khi mệt lại gọi cô Hồng tiêm, tiếp nước, lâu đỡ thì bố tôi đưa bà ra viện kiểm tra. Bấy giờ mỗi khi nghe mọi nguời giục tôi lấy vợ lại có thêm câu: bà yếu rồi đấy... Một lần bà ốm, đau người, tai kêu o o, mắt hoa, mất cân bằng, không đi lại được nữa, chỉ nằm trên giường. Tôi về nhà thì hay cô Hồng tiếp nước và tiêm cho bà mấy ngày nay mà bà vẫn mệt. Tôi liền dùng HVLB chữa bệnh cho bà, khi đẩy khí độc khí bệnh ra khỏi người bà tôi thấy cánh tay tê đi. Bà thì cảm thấy có cái gì buồn buồn, chạy khắp, ra chân, bàn chân lúc đó cứng đờ như chuột rút,... sau đó bà ra ngoài đi lại được, không nằm giường nữa. Hôm sau trước khi đi Hà nội tôi chữa cho bà một lần nữa, lúc này mới thấy là mình cạn vốn là thế nào, tay tôi nguội ngắt, không cảm nhận được dòng khí phát ra nữa. Tôi đi làm rồi hết giờ laị về quê để sáng mai lại chữa tiếp cho bà… Kết quả là bà tôi đã khỏe lại sau 3 lần chữa bệnh như vậy. Từ đó bà luyện tập đều đặn hơn. Đang đêm, không ngủ được, đau nhức ở đâu là bà lại ngồi dậy tập. Ai hỏi sức khỏe bà là thế nào bà cũng kể chuyện khỏi bệnh như thế nào nhờ KCTL.

Bác tôi hơn 60 tuổi. Bác bị mất ngủ, hầu như không ngủ được chút nào từ khi bác trai mất. Khi nghe tôi phổ biến về KCTL, bác cũng ừ thử tập xem, tôi copy bài tập cho bác rồi đưa tài liệu để bác đọc. Bác tập tới ngày thứ 2 thì ngủ được tới 2g sáng, tập được 1 tuần thì ngủ hoàn toàn bình thường. Bác nói, thế mà bác không biết sớm, mất bao nhiêu tiền thuốc nam, thuốc bắc rồi mà có khỏi đâu. Bác tập rất đều, lại thích nghe thơ Thầy. Bác nói: để bác tập rồi sẽ phổ biến cho các cụ trong làng, hàng ngày bác vẫn hướng dẫn các cụ tập thể dục dưỡng sinh mà.

Ông thông gia với ông nội tôi, ông là thầy thuốc Đông Y trong làng. Ông từng điều trị bệnh cho tôi từ nhỏ, hồi xưa tôi hay ốm đau mà. Bởi thế ông hiểu cơ địa của tôi, biết tôi bệnh tật ra sao. Một lần tôi ra chơi, nói chuyện với ông, kể ông nghe tôi đã tập KCTL và chữa khỏi bệnh thế nào trong thời gian qua. Ông nghe và tỏ vẻ rất thú vị,... từ đó ông bắt đầu tập TKKT. Mỗi khi về quê tôi lại ra chơi nói chuyện với ông. Ông nói: từ khi tập thấy ngủ ngon, không đi tiểu đêm, trí nhớ cải thiện. Trước đây, khi chữa bệnh, châm cứu cho bệnh nhân, có khi quên lại phải tra lại sách, bây giờ chỉ cần tĩnh tâm lại là nhớ ra, chữa bệnh cho bệnh nhân cũng thấy họ nhanh khỏi hơn...

Già tôi lấy chồng ở Lim, già bị bệnh khớp, viêm xoang,...Mẹ tôi nói già vất vả nhất nhà, sức khỏe thì kiệt quệ mà nhà thì nghèo...Tôi và mẹ tôi thuyết phục đã hơn một năm nay mà già vẫn luôn lý do, không thể tập được, vẫn phải bán hàng, làm hàng từ sáng sớm, trông cháu, … không có thời gian, mà cơ thể lại yếu lắm, gia đình nhiều chuyện, không thể tĩnh tâm mà ngồi tập...Chà chà, đúng là gian nan! Có lần Thầy và cả lớp về quê tôi làm việc, tôi đã xin phép Thầy đưa già tới gặp để nhờ Thầy giúp chữa bệnh. Rồi tới ngày đó, già lại gọi điện kêu mệt quá,... không sang được. Mẹ con tôi chỉ còn biết thở dài: đúng là chưa có duyên! Thế rồi tết 2013 vừa rồi, tôi và mẹ ra chơi. Thấy già mệt nằm trên giường, già kêu nhức đầu, nhức xoang, đau đầu gối,... Tôi dùng HVLB chữa bệnh cho già… hỏi cảm nhận thì già nói cảm thấy có gì đó buồn buồn chạy khắp người, cảm thấy buồn bực trong người, xong rồi cảm thấy “thanh thản ra”. Từ đó già tập chăm chỉ, ngày 2 lần…Sau đó tôi ra chơi, nói chuyện thấy già bớt than thở, hỏi sức khỏe thì không kêu đau chân, nhức xoang như trước: “ừ thì già cứ đỡ dần dần”.

Cô Mai bị đau dây thần kinh, hay bị tê tay, nhất là những khi mùa gặt, mùa cấy. Khi tôi nói chuyện với cô về khí công và hướng dẫn tập thì cô hưởng ứng ngay. Nhưng vài ngày sau gọi điện lại thấy cô nói: mấy ngày nay cô đi làm về mệt, chẳng tập được. Tôi nói cô mệt thì tập sẽ hết mệt. Cô tập thì thấy hết mệt thật, từ đó tôi hỏi thăm thì thấy cô luôn tập đều. Tập được khoảng 2 tháng thì hết tê tay. Cô rủ cả chú cùng tập. Rồi sang phòng cháu nội tập cho bé khỏe mạnh.

Cô Thúy bị yếu tim, da sạm, hay ốm. Ở nông thôn, làm ruộng mà hay ốm đau thì vất vả lắm. Bà tôi kể chuyện bà tập khí công, cô cũng nghe ra. Một lần tôi chữa đau lưng cho cô Mai, cô Thúy ngồi cạnh thử thiền cùng xem sao. Không ngờ cô nhập thiền luôn, hết bài mà vẫn không biết… Hai tuần sau tôi về quê, gặp cô thì thấy da cô đã sáng hơn...

Qua đó có thể thấy thêm kinh nghiệm chia sẻ về KCTL với người mới: ta nên để người mới tập trước, chưa vội đưa tài liệu, có khi làm phức tạp vấn đề trong suy nghĩ của họ; có khi chỉ dành 5 phút nói chuyện rồi đưa bài để tập trước. Với người chưa có lòng tin ngay thì cần chữa bệnh cho họ để họ cảm nhận trực tiếp sẽ là cách thuyết phục hiệu quả. Đặc biệt, cần hỏi thăm thường xuyên để giải đáp thắc mắc, và tiếp thêm động lực cho người mới tập đều đặn.